笔趣E > 玄幻小说 > 刷剧就能变强 > 第三章 吐纳法
  好在人类社会武道昌盛,这些热武器难以对付的可怕魔怪,被众多武者以血肉之躯构建的长城牢牢的阻隔在各大城市之外。

  但与之相应的是,现代社会体系逐渐发生变化,武者的地位日渐凸显。

  陆铭所在的炎煌作为全球第一武道大国,更是以一国之力镇守五大禁域。

  其他诸国合力镇守其他四大禁域,堪堪能够维持眼前的平衡局面。

  但近年来,禁域中出现的远古魔怪实力似乎越来越强,炎煌需要更多更强大的武者,统筹一切的上府便在各地设立武大,新增武道高中,培养年轻武者。

  至于陆铭现在所处的新州一中,也是以培养武者为主。

  成绩好不好,全看武道修炼水平如何。

  就连高考,也是武考成绩占80%,文化和理论只占20%。

  如果一番努力后,有幸进入武大,那就相当于一步登天。

  武大会提供大量资源,每个武大学生都有机会踏入真正的武者境界。

  一旦成就武者,毕业之后不管是就业升职,还是创业经商,都会享受特殊待遇。

  很多武者相关行业,甚至禁止非武者进入。

  所以说不当武者,人生根本毫无巅峰可言,一辈子就是在底层生存的社畜而已。

  难怪芮雪茗会在课堂上告诫所有人,考不上武大,进入社会以后根本没有立足之地。

  也难怪陈淑云会为陆铭的成绩着急上火,真是恨铁不成钢,做父母的自然希望子女成龙成风,将来能出人头地。

  “看来必须要当武者才行!这关键一步就是高考……”

  关掉电脑,陆铭觉得当务之急,是看看自己距离高考分数线还有多大的距离,怎么样努力才有可能有所突破。

  看到父母都在忙碌的干家务,陆铭也不好意思浪费时间,便钻进了父母专门为他准备的练功房。

  打开书包,对于修炼一窍不通的陆铭打算从最基础的知识开始学起。

  好在自己的笔记做得很全,陆铭很快就对武道修炼的具体内容有了一定的了解。

  简单来说,武道初期的修炼,就是外练肉身,内练吐纳。

  外练肉身,就是每天打熬身体,借助外力强壮自身。

  家里条件好的,还可以借助丹药和各种专业器材,提升修炼效果。

  内练吐纳,就是冥想打坐,修炼吐纳法。

  吐纳法,来自上古道家,灵气复苏之后被进一步发扬光大。

  简单的说,吐纳法就是不借助呼吸系统,直接和外界进行能量交换的内呼吸之法。

  内呼吸状态下,人体处于一种玄妙状态,细胞在于外界进行能量交换的过程中,会逐渐产生一丝内气。

  气,才是人体之本。

  有了内气,人的肉身才会逐渐壮大,体质增强不易得病。

  实力越强的修炼者,内呼吸坚持的时间也就越长,内气自然也就越加充盈。

  “原来如此,那就从吐纳法开始入手吧!”

  不知道是不是重生的缘故,陆铭入定起来极为容易,闭上眼睛抛开杂念,不到半分钟的时间,他便进入一种玄奥状态,鼻息极为微弱,外呼吸几乎停顿下来。

  此时的陆铭意念散发,能够清楚的感受到四周灵气的流动轨迹,并将其引纳入体。

  完成能量交换后,再将身体产生的浊气排出体外,这就是内呼吸。

  内呼吸修炼到极致,可以达到胎息状态。

  胎息状态下的修炼者如同孕中的胎儿一般,吸纳天地灵气的效率达到极致,后天内气将会逐渐转变为先天真气。

  有了先天真气的支撑,人体的各项机能会大幅提升,修炼的速度如同老司机开车一般,一秒能抵普通状态下三到十分钟的效果。

  不但如此,胎息状态下修炼者力量倍增,速度暴涨,反应如电,如果在交手时抢先一步进入胎息状态,几乎能够一锤定音秒杀对手。

  不过想要进入胎息状态,必须用意念引导,极为耗费心神和耐力,坚持一息都极为困难。

  一般而言,刚刚修炼吐纳法的修炼者,最多能够坚持半息的时间,也就是1.2秒左右。

  陆铭苦修十五年,胎息最多维持六息左右。

  在他所在的班级中,已经算是中等偏上的水平。

  修炼者通过内外兼修,不断洗髓伐毛壮大己身之后,方有资格踏入武者境界。

  所以说,成就武者是一个漫长且门槛极高的过程。

  天赋,毅力,运气,吐纳法……缺一不可。

  像陆铭所在的平行班,几乎一小半的人这一辈子可能都无法踏入武者境界。

  “开局就灵气复苏上千年,这一看就是高端局……”

  就在陆铭心情惆怅的时候,他一不小心退出了入定状态,修炼被打断,没能成功进入胎息状态。

  冥想状态下进入胎息都如此困难,可想而知战斗状态下想要进入胎息状态,难度有多大!

  “吐纳法是基础中的基础,若是连吐纳法都修炼不好,那我还谈什么武道修炼,考什么武大?”

  不服输的陆铭再一次入定,第二次尝试进入胎息状态。

  凝神静气意念沉淀,保持这种空灵的状态片刻后,陆铭全身毛孔像是完全打开一般,四周灵气似乎奔涌而来,自动钻入他的体内。

  他的经脉自行扩宽一丝,而且变得愈加坚韧,涌入其间的灵气化为一道清流,缓缓滋养他的全身。

  陆铭的意识渐渐有些迷离,只感觉自己仿佛回归母体,胎儿一般沉浸在一片热流之中,全身每一个细胞都拥有呼吸一般,将四周的热流吸入其中。

  唰!

  登时,每个细胞都微微胀大了一圈,陆铭的五脏六腑像是出现共鸣一般,同时释放出性质不同的能量流,在他的丹田处交汇。

  轰!

  五种不同属性的脏气相互融合,仿佛开天辟地一般,在陆铭体内诞生一丝丝先天真气。

  在陆铭有意操纵下,这一丝丝先天真气融入他的气血之中,全身细胞顿时活跃起来,筋膜之中像是蕴藏着无穷之力,犹如火山一般,随时准备喷薄而出。 有的人死了,但没有完全死……

  无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载爱阅小说app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经爱阅小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载爱阅小说app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

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  御兽师?